當(dāng)一個新的生命降臨到這個世界上時，最溫馨的畫面莫過于母嬰之間的第一次親密接觸。寶寶出生后的第一個小時，是建立母嬰情感聯(lián)系、成功母乳喂養(yǎng)的重要時刻。

寶寶出生后的第一小時，最想做的事情是什么呢？

肌膚接觸。

什么是肌膚接觸？

肌膚接觸，顧名思義，就是寶寶出生后，將裸露的身體緊貼到母親裸露的胸前、腹部皮膚上。對于寶寶來說，這是他們離開母體后，重新尋找安全感的方式。而對于媽媽來說，這是與寶寶建立深厚情感聯(lián)系的開始。

與母親進行肌膚接觸可以為母嬰提供安慰和安全感，幫助寶寶穩(wěn)定情緒，促進母嬰之間的情感聯(lián)系，讓母親和嬰兒保持平靜。研究表明，至少持續(xù)60分鐘的肌膚接觸有助于寶寶適應(yīng)新環(huán)境，保持寶寶的體溫穩(wěn)定，有助于嬰兒自主尋到媽媽乳房，開始吸吮。

那么，如何進行肌膚接觸呢？

助產(chǎn)士阿姨托起剛出生正在啼哭的嬰兒放到母親的裸露的胸前，并迅速擦干嬰兒身體，用毯子或布蓋住嬰兒后背保暖。如感到寶寶冷，助產(chǎn)士阿姨會給嬰兒帶上一個小帽子，蓋上一個柔軟舒適的小毯子，為寶寶保溫。就這樣在媽媽的胸前待著，聞著媽媽熟悉的味道，感受到媽媽的心跳，雖然離開了媽媽舒適的“宮殿”，這樣趴在媽媽的胸前，嬰兒就能不再害怕，不再啼哭。經(jīng)歷了曲折人生“旅途”的嬰兒累了，趴在媽媽胸前睡著了。幫助經(jīng)歷過分娩“大戰(zhàn)”的母親選擇一個舒適的體位，平躺、坐著或半躺著都可以的，就這樣，不間斷和嬰兒不間斷的肌膚接觸一個小時，甚至更長時間。

母親會神奇的發(fā)現(xiàn)，嬰兒休息了一會，開始警覺起來、睜開眼睛，好像聞到了母親乳房的氣味，竟然能移動整個身體緩慢的爬向乳房，找到媽媽的乳頭，含住乳頭，開始吸吮，吃到了母親特意為他（她）準(zhǔn)備好的初乳。

初乳量雖不多，每次大約只有2-10ml，它的作用可是不小，能預(yù)防寶寶患感染、過敏、幫助寶寶胎便排查、預(yù)防黃疸、有助于寶寶小腸發(fā)育成熟，即使感染，也會降低感染的嚴重程度。

這種肌膚接觸對于寶寶的成長發(fā)育有著重要的影響。通過肌膚接觸你會觀察到剛出生嬰兒的本能行為和反應(yīng)。包括9個階段：出生后啼哭、放松、覺醒、活動、爬行、第一次休息、熟悉、吸吮、入睡。這一過程可能持續(xù)幾分鐘，一小時或更長時間。每一個階段都是寶寶適應(yīng)新環(huán)境、建立安全感的重要步驟。

然而，肌膚接觸必須在保證母嬰安全的情況下進行。如果母親或?qū)殞氂刑厥馇闆r，如疾病或手術(shù)等，醫(yī)護人員會根據(jù)具體情況調(diào)整接觸的方式和時間。在任何情況下，母親和寶寶的安全都是最重要的。

肌膚接觸還有什么好處呢？為什么這么重要呢？

母嬰進行肌膚接觸，不僅能夠給寶寶提供安慰和安全感，還能促進母嬰之間建立親密聯(lián)結(jié)，形成親密有愛的關(guān)系；母親更有可能開始母乳喂養(yǎng)，刺激乳房的分泌，給寶寶供應(yīng)成長需要的母乳；還有助于調(diào)節(jié)寶寶的呼吸、心率、體溫和血糖水平；來自母親皮膚、粘膜表面和腸道的微生物在嬰兒體內(nèi)定植，有助于保護嬰兒免受感染和過敏等疾病，且母乳喂養(yǎng)時間更長。

總之，母親一定不要錯過產(chǎn)后的第一小時，它可是愛的延續(xù)，母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵期。讓我們一起珍惜這個特殊的時刻，用愛和關(guān)懷為寶寶的健康成長奠定堅實的基礎(chǔ)。

參考文獻：中國紅十字基金會愛嬰醫(yī)院發(fā)展基金會《2020版愛嬰醫(yī)院婦幼保健人員培訓(xùn)教材》

河南省衛(wèi)生健康委宣傳處指導(dǎo)

供稿專家：河南省健康科普專家鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院（河南省婦幼保健院）劉芙蓉

審核專家：河南省健康科普專家鄭州萬安婦產(chǎn)醫(yī)院李紅麗