感冒是一種外感風(fēng)邪或時行病毒所引起的發(fā)熱性疾病，感冒一年四季皆可發(fā)病，以冬春寒冷季節(jié)為多，是臨床常見的多發(fā)病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為呼吸道感染性疾病。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、咽喉腫痛、脈浮。由于外感病邪不同，中醫(yī)認(rèn)為感冒有風(fēng)寒、風(fēng)熱和暑濕之分。

針對感冒癥狀的干預(yù)

咽喉疼痛、喉癢

頸部及胸腺部位的刮痧療法緩解咽喉不適的癥狀，同時可以提高機(jī)體自身的抗病能力。隨癥狀加減穴位，大椎、風(fēng)池、風(fēng)門、肺俞、合谷、列缺等以疏風(fēng)散寒、解表宣肺。

鼻塞、流涕、頭部脹疼等風(fēng)熱犯表癥狀

肺經(jīng)與大腸經(jīng)：重點(diǎn)刮拭曲池、外關(guān)、風(fēng)池、列缺、合谷、少商等以疏風(fēng)散熱、清肺解表。

風(fēng)門、肺俞、膏肓、大椎重點(diǎn)走罐清肺散熱。

三、發(fā)熱

大椎及少商刺血療法。

四、中藥湯劑

祛風(fēng)散寒、解表宣肺，在整個疾病的調(diào)理過程中應(yīng)根據(jù)病情轉(zhuǎn)歸進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)理。

五、飲食

流感患者飲食應(yīng)以清淡為主，不得過食生冷海鮮、油炸、油膩之品，避免增加脾胃負(fù)擔(dān)，防止食滯、食復(fù)。

六、非藥物措施

包括戴口罩、常通風(fēng)、勤洗手、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動、充足休息，盡量避免去人群集聚場所。

作者簡介

朱春艷，治未病科中醫(yī)外治中心護(hù)士長。曾在鄭州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)中醫(yī)婦科?？谱o(hù)士，并取得優(yōu)秀專科護(hù)士證書，曾先后獲得先進(jìn)個人，優(yōu)秀團(tuán)干部，先進(jìn)工作者，最美護(hù)士，優(yōu)秀責(zé)任護(hù)士等稱號。

擅長虎符銅砭刮痧、溫通刮痧、耳穴貼壓、腕踝針等各種特色中醫(yī)護(hù)理技術(shù)。