中醫(yī)知識

            九種體質(zhì)養(yǎng)生之血瘀體質(zhì)
            發(fā)布日期:2022-08-06  瀏覽量:...
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            在很多人的身體上,時常出現(xiàn)一種神秘的青紫色,它們像幽靈一樣安靜地出現(xiàn),又悄悄地消失。這種瘀青俗稱“鬼擰青”,那么,身體上這些神秘的青紫色又預示了什么呢?長期痛經(jīng),臉上長鈔票紋、長斑、皮膚褐色如鱗狀等等,這些和青紫色究竟有著怎樣的關(guān)系?其實這是我們身體內(nèi)出現(xiàn)了瘀滯,是血瘀體質(zhì)的表現(xiàn)。

            血瘀體質(zhì)的主要征候是血行遲緩不暢,多半是因為情緒長期抑郁,或久居寒冷地區(qū),以及臟腑功能失調(diào)所造成,以身體較瘦的人為主。其臨床表現(xiàn)為當血瘀滯于臟腑、經(jīng)絡(luò)某一局部時,則發(fā)為疼痛,痛有定處,甚至形成腫塊。此類型的人,有些年紀未到就已出現(xiàn)老人斑,有些常有身上某部位疼痛的困擾,比如:女性生理期容易痛經(jīng),男性身上多有瘀青,身上的疼痛癥在夜晚加重等等。血瘀體質(zhì)的人臨床表現(xiàn)為頭發(fā)容易脫落,嘴唇顏色深尤以唇緣為明顯,舌質(zhì)青紫,或點點紫色,癥狀輕的人時有時無,重者常有,并且不褪不散,眼眶暗黑,上下眼瞼也呈紫黑色,皮膚灰暗沒有光澤,膚質(zhì)粗糙,有皮屑,干燥,甚者如魚鱗;手指甲或腳指甲增厚變硬,稍輕的人指甲面高低不平,有條狀或點狀白色花紋;頭、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛,時時發(fā)作;常有胃脘部飽脹難消,按壓該部位,感覺不適;婦女常有痛經(jīng)、閉經(jīng)現(xiàn)象。

            血瘀體質(zhì)發(fā)病常因各種病因?qū)е屡K腑功能失調(diào),體內(nèi)血液運行不暢或體內(nèi)出血不能消散而成瘀血內(nèi)阻證候,瘀血形成之后反過來影響臟腑經(jīng)絡(luò)功能。常見病因如下:

            01

            七情不暢

            肝主疏泄喜條達,若情緒長期抑郁,肝失疏泄,氣機瘀滯,"氣行則血行",氣滯則血凝,或惱怒過度,肝郁化火,血熱互結(jié),或血熱煎熬成瘀。"心主血脈","脾統(tǒng)血",思慮過度,勞傷心神,易致心失所養(yǎng),脾失統(tǒng)攝,血液運行不暢或血溢脈外不能消散而成血瘀。

            02

            寒冷侵襲

            氣候驟冷,久居寒冷地區(qū),寒邪侵襲人體,經(jīng)脈蜷縮拘急,血液凝滯,即寒凝血瘀。

            03

            年老體弱

            脾胃虛損或腎陽虛衰,氣虛鼓動無力,血液運行不暢,血液瘀滯,即氣虛血瘀。

            04 久病未愈

            久病入絡(luò),血脈瘀阻,血行不暢,久病正氣虧損,"氣不攝血",血行脈外不能消散而成血瘀。

            如何判斷血瘀體質(zhì):

            血瘀體質(zhì)常見面色晦黯,皮膚粗糙呈褐色,色素沉著,或有紫斑,口唇黯淡,舌質(zhì)青紫或有瘀點,身體常出現(xiàn)刺痛,性格一般比較內(nèi)向,容易出現(xiàn)煩惱、健忘,脈細澀,常隨瘀血阻滯臟腑經(jīng)絡(luò)部位病變不同而出現(xiàn)不同的癥狀。

            血瘀體質(zhì)發(fā)病傾向:

            血瘀體質(zhì)易患癥瘕(癥:結(jié)塊有形,固定不移,痛有定處;瘕:結(jié)塊無常,時聚時散,痛無定處)、痛癥及血證。包括現(xiàn)代醫(yī)學中的腫瘤、腦中風、胸痹等心腦血管疾病,女子可有經(jīng)前乳房脹痛、腹部刺痛,易得單純性肥胖、黃褐斑、雀斑、甲錯,女子臟躁、經(jīng)前期綜合征等。

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