葉酸又叫維生素B9、維生素M，是一種水溶性維生素，因從菠菜葉中提取純化而得名。今天我們來(lái)科普一下葉酸在孕期的作用：

①預(yù)防寶寶出生缺陷

葉酸的優(yōu)點(diǎn)就是可以預(yù)防胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的缺陷，尤其在懷孕前三個(gè)月服用，育齡女性從準(zhǔn)備懷孕開(kāi)始每天堅(jiān)持服用0.4mg葉酸可以使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)畸形缺陷概率降低。

②促進(jìn)嬰幼兒神經(jīng)細(xì)胞與腦細(xì)胞發(fā)育

葉酸可以保護(hù)神經(jīng)軸突，促進(jìn)神經(jīng)元之間的交流，有助于促進(jìn)腦細(xì)胞生長(zhǎng)，并有提高智力的作用。

③預(yù)防孕婦貧血

葉酸缺乏會(huì)影響DNA的生物合成，進(jìn)而影響細(xì)胞分裂，最終使患者出現(xiàn)巨幼細(xì)胞貧血。

④促進(jìn)胎盤(pán)發(fā)育

葉酸影響DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)， 葉酸不足，很可能有胎盤(pán)早剝、妊娠期高血壓綜合征、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩等情況的發(fā)生，這樣的寶寶出生后在生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育都會(huì)受到影響。

⑤預(yù)防先兆子癇

根據(jù)最新的科學(xué)研究，Hcy水平升高易導(dǎo)致子癇前期。Hcy，即同型半胱氨酸，它的代謝途徑需要葉酸、維生素B12及N5、N10-亞甲基四氫葉酸還原酶（即MTHFR）的參與。

服用葉酸可以有效抑制Hcy濃度升高，將之調(diào)節(jié)在正常水平。而Hcy濃度控制在正常水平，有利于降低子癇前期的發(fā)生率。

怎么樣葉酸是不是比你想象的作用要強(qiáng)大，所以千萬(wàn)別覺(jué)得它只是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形那么簡(jiǎn)單，更不要一過(guò)孕三個(gè)月就停止服用。希望準(zhǔn)媽媽們結(jié)合自己的具體情況在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，希望孕媽媽們都能收獲健康、可愛(ài)的寶寶！